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茯苓，是一种常见的中药材，它具有很多的药理作用和保健功效。下面就让我们一起来看看茯苓究竟有哪些作用和功效吧。
茯苓中含有多种生物活性物质，能够调节免疫细胞功能。茯苓能够增强机体免疫力，提高抗病毒、抗菌、抗炎，防治肝炎、支原体肺炎等疾病。
茯苓还有降血脂、降血压、抗凝作用，能够有效的保护心血管，预防和治疗心脑血管疾病，如高血压、动脉硬化、心绞痛等疾病。
茯苓还能够内伏安神，调和气血，养心安神。常常饮用茯苓调节中枢神经，还可以缓解失眠、焦虑等神经紊乱的症状，提高心理健康水平，有利于工作、学习和生活的平衡。
陈皮，是指晒干的橙皮，它是一种常用的食疗中药材，也是一种常见的调味品。陈皮有很多的作用和功效，下面我们来看一看。
陈皮味辛、性温，能够助阳宣通，行气化痰，可以用于治疗胃肠道功能紊乱所致的食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状。',
陈皮还能够调节肠胃蠕动、促进消化，减轻腹泻、便秘、肠胃不适等症状，有益于消化道的健康。
陈皮具有行气化痰的作用，对于咳嗽、痰多等症状也有很好的缓解作用。此外，陈皮还有抗氧化、抗菌、抗炎等作用，可以起到预防感冒和保护呼吸道健康的作用。
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