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在 Excel 中，可以使用以下方法在单元格中向下插入新单元格：
1. 选中要插入单元格的当前单元格或单元格区域。
2. 在“开始”选项卡的“单元格”组中点击“插入”按钮下的“单元格”选项。
3. 在“插入”对话框中选择“向下”选项，然后点击“确定”按钮。
4. 现在 Excel 将在选中的当前单元格（或单元格区域）下方插入一个新的空单元格。
如果你想批量向下插入多个单元格，则可以先选中要插入单元格的单元格区域，然后按住 Ctrl + Shift 键，用鼠标拖拽当前单元格区域下方的单元格边缘，直到选中要插入新单元格的行数为止。然后按照上面的方法在批量插入新单元格即可。
需要特别注意的是，向下插入单元格时，如果该单元格区域中已有数据，则插入新单元格时会自动将该区域下方的单元格下移，从而为新插入的单元格腾出空间。此外，在操作过程中要注意不要错误地覆盖现有的单元格数据。
首先打开word文档选中表格，然后鼠标移动到表格的右下角，当看到鼠标变成斜箭头时，拖动表格往下拉。
左键点击表格打开【插入】选项，在表格中选择【在下方插入行】，就可以扩展表格行数。
以Excel2020版本为例，操作方法：表格往下增加一般用于表格数字的填充，填充方式一般为左键按住单元格右下角的“+”，然后向下拉，这时单元格右侧会出现下拉箭头
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