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如果到了来月经的时间，月经血很难从子宫内排出来，首先要排除的就是有没有宫颈的粘连或者宫腔的粘连。如果以前做过子宫的手术，比如刮宫术，还有人流术，那就有可能是宫腔粘连或者宫颈粘连，这时就需要去做彩超的检查，看看宫腔有没有积液、积血，如果确定是宫腔积血，而且是宫腔粘连的话，就要行宫腔粘连的分解术。
月经不来可能是有器质性病变或者功能性病变。功能性病变就是内分泌和卵巢功能的异常。需要去医院查一下激素水平。器质性病变包括阴道炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤、癌前病变等。需要去医院查一下妇科彩超。平时的饮食平时多吃黄豆和豆制品，补充雌激素，多吃优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。
答案是第一种方式、如果距离不远，什么话都别说，过去照顾她，这是对她最大的关心记住买点红糖，到了直接煮点红糖水，然后给她关心，来大姨妈的时候女生是很无助的，这个时候的关心会给你加不少分。跟她聊一些开心的事情，逗她开心，说不定她就对你动情了。
如果目前在月经中期出现的时候，月经量明显的减少，还是考虑存在异常情况，正常考虑是否由于激素水平的紊乱，或者是由于子宫内膜较薄等原因引起的，月经量少，需要及时的就医来进行检查，了解目前具体的激素水平，然后口服药物进行系统的调经对症治疗。
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