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番茄可以在夏天的时候多吃一点，有一定的防晒效果，苹果当然也是必不可少的好处，有很多各有利弊。
这两种水果都是可以减肥的，苹果还可以降低血压，番茄可以清热解毒，美容养颜，番茄中的番茄素可以帮助消除黑头粉刺，这两种水果虽好，但是也要控制好量，不能多吃。
一天吃一个苹果或者一个番茄都很好，都很有营养。如果每天坚持吃一个苹果，可以达到很好的美容效果，还有维生素，而且苹果还可以起到减肥的效果。当然前提是饭要少吃。如果每天都坚持吃一个番茄，也是对美容美白很有效果，番茄有非常丰富的c。
苹果跟番茄一样有营养啊都好
两种的营养成分各有各的好处，都含维生素C，都好不分先后
苹果好，苹果中含有维C，利于帮助消化
一天吃一个番茄好。因为番茄维生素C丰富，既有水果营养又有蔬菜营养。
当然是吃苹果好了，苹果有大量的维生素，润肠通便！
都好，营养成分不同，各吃一个
这两种水果都含水分挺多的，但是这两种水果各有各的用处，不一定说一定要说吃哪一个更加好，这两种水果都可以减肥的，苹果还可以降低血压，西红柿可以清热解毒，你可以结合一起吃。
两者应该每天都吃，对皮肤，身体都好
一天吃一个苹果比吃番茄好，苹果味甜性平，对人体有好处；番茄内含维生素C高，但味道微酸，吃多了容易胃酸
各有各的好处 苹果帮助肠道运动 番茄维生素高
都好，但我认为一天吃一个苹果比吃一个番茄更好，因为苹果的营养价值比番茄的营养价值更高。
一天吃了苹果好，个人觉得苹果的营养价值高一点，
吃一个苹果更好。同样的维生素更高。
一天吃一个苹果好。俗话说。日食一苹果，医生远离我
一天吃一个苹果，好苹果对心脏有好处，富含维生素一天吃一个苹果，好苹果对心脏有好处，富含维生素，番茄也不错，但是营养物质比苹果要少
我们吃一个苹果，对肠胃有好处，还够美白养颜美容，对身体健康有好处所以我们每天都要吃一个苹果
一天吃一个苹果好，因为苹果能为人体提供全面营养
一天一个苹果更好，吃好皮肤好，减少感冒
以上就是关于“水果西红柿的功效与作用”的全部内容，希望能帮到你！
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