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儿童保护牙齿的方法具体如下：
1、注意口腔卫生，餐后漱口，晨起、睡前刷牙。
2、尽量少吃甜品、糖类食物，食用后要漱口，吃酸性食物后也要漱口。
3、不要吃过硬的食物。
4、乳牙萌出后就要刷牙、漱口，乳牙出齐后可以做窝沟封闭，预防龋齿。
5、恒牙从六周岁时开始替代乳牙，磨牙出齐后也要做窝沟封闭。
6、出牙过程需要补充维生素D和钙、磷等矿物质。
2岁宝宝护理牙齿首先要注意饮食，尽量少给孩子吃糖，其次要注意口腔的卫生，孩子要经常漱口，保持口腔卫生情况良好。
1、两岁宝宝的饮食要均衡搭配，不要给孩子吃辛辣刺激易上火的东西，糖分高的食物尤其要尽量少让孩子吃。
2、做好孩子口腔的卫生和清洁，让孩子从小养成早晚刷牙的习惯，孩子吃东西以后也要简单漱下口，口腔卫生良好不容易蛀牙。
2岁宝宝要避免给孩子吃太硬的东西，平时要教孩子学会正确的刷牙方法，孩子有牙齿发黑等情况要及时去医院检查就医。
从2岁至2岁半开始，父母就应该开始手把手教孩子用牙刷自己刷牙，早晚各刷牙一次，这个时候就需要教孩子正确的刷牙方法，以达到把每颗牙清理干净的目的。刷牙方法：刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，大牙的咬合面和侧面也要仔细刷到。这样才可以保护
两岁宝宝的牙齿比较脆弱，所以不建议使用牙刷和牙膏，否则会对宝宝牙齿造成伤害，可以用纸套给宝宝清洁。
少吃含糖量高的食物，少吃糖类，进食后要及时给宝宝漱口，用清水或者淡盐水都可以，也可以买那种宝宝专用的漱口水，吃奶或者喝水的时候尽量避免使用奶嘴，因为奶嘴质地有点硬，宝宝经常使用的话，可能会造成门牙间隙变大，不利于换牙后牙齿的生长。
在饮食方面，要控制糖类的摄入，尽量不喝碳酸饮料，同时要营养均衡、不要总吃蛋糕、面包等软性食物，富含纤维素的食物能增加牙齿自洁作用。还有就是可以采用窝沟封闭的方法来预防龋齿，保护牙齿。
对于儿童牙齿的保护，首要的就是要做好儿童口腔卫生保健，培养儿童养成良好的刷牙习惯，保持口腔卫生清洁。建议3岁以上的儿童使用含氟牙膏。尽量不喝碳酸饮料，控制糖类的摄入。采用窝沟封闭来预防龋齿。
每天刷牙保持整洁的牙齿
首先肯定是尽量不要吃甜食呀，原后?注意早晚刷牙清洁
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