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内侧副韧带损伤，首先要进行适当固定，避免剧烈活动，不要早期负重，也不要揉按患处。如果内侧副韧带部分损伤，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物，石膏或者支具固定4-6周左右。
需要打石膏，只是出现损伤韧带水肿、淤血的情况，可以采用保守石膏托或者支具外固定四周的治疗。如果膝盖内侧韧带拉伤以后出现明显的韧带撕裂，甚至出现断裂的情况，就需要行手术治疗。如果不行手术，会导致膝关节内侧的稳定性破坏，就会在走路时出现膝盖向内侧偏斜，还容易导致膝外翻。
至少3-6个月才可以痊愈的，如果是不注意护理，那么时间会更加延长的。但是不必过于担心，平时可以注意适当进行按摩，暂时是不可以剧烈活动，以免出现慢性损伤，加重病情，延缓恢复时间。
内侧副韧带损伤一般需要三个月左右才能恢复好，主要是由于进行剧烈运动之后而导致的损伤，会出现膝关节疼痛，肿胀无力等症状的，可以服用改善供血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。
韧带拉伤吃蔬菜等粗纤维食物，保持排便通畅。韧带损伤要早期处理、全面修复。受损韧带的修复，部分撕裂可直接缝合修复，完全断裂则需手术将邻近肌腱、筋膜等组织转移修复重建。
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