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3天之后就可以了。
染发后的护理：1、染发后要涂抹保护发质的护发剂，并选择染发专用的洗发精及护发素，使头发结构软化、稳定；洗发时用指腹轻轻按摩，勿用力搓揉；为了使发质的损伤降至最低程度，也可使用含有高蛋白的护发剂，用蒸汽蒸20分钟，使养分充分被头发吸收，蒸后再做头部按摩以促进头皮血液循环，最后用温水冲洗即可达到保养目的。
2、刚烫完发后买营养水、发膜、发拉油等等一套“设备”。每次洗头时轻轻的用手指的肉垫推拿头皮（注意，烫完发后，头发受到了很大的伤害，洗头时切记不可用手指用力去抓头发和头皮，否则会加剧头发脱落的状况），清洁头发后，稍稍将头发擦干，擦的时候应该用干毛巾按住头发，然后一点点的转移位置，切不可用力去搓。
3、在头发上倒上发膜，轻轻按摩几分钟，用保鲜膜将头发包好，用吹风加热头发，使头发更好的吸收营养，将头发漂洗干净后再用吹风吹干头发，但不可完全吹干，否则仍会有损头发，待头发自然凉干后，再喷上营养水，抹上发拉油就可以出门了。
涂抹些头皮隔离霜。
头皮隔离霜的作用是保护头发不受染发剂的伤害、滋润头皮、维持发色，通常染发前需要先擦上一支染前头皮专用的头皮隔离护发液，让头发跟染剂中间有一层膜保护头皮，以起到保护头皮，染发后滋润头发，维持染后的发色，并使其不会毛躁的作用。 如没有头皮隔离霜，染烫前在头皮涂上凡土林、手霜、专用隔离霜等也可以，这样药水就不会渗透到头皮了，至于染烫后的保养，一般都是清洁滋润作用，洗干净头发之后，还可以用少量橄榄油按摩头皮，但要注意，用量也不宜过多。
以上就是关于“长期染发该怎么保养”的全部内容，希望能帮到你！
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