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保护脾胃要服用预防胃黏膜损伤，保护胃黏膜，促进组织修复和溃疡愈合作用的药物。保养脾胃，首先要保持良好的情绪，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，饮食调摄更是保养脾胃的关键，要坚持参加适当的体育活动。
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