婴儿吃贝贝小南瓜怎么吃

将整个贝贝南瓜洗净，放入蒸锅，一般蒸10—15分钟就可以出锅了，除了瓜蒂与瓜瓤，其他部位都可以直接食用，包括瓜皮，美味可口。

1.南瓜洗净表皮，对半切开去籽切成小块，放入锅中隔水蒸10-15分钟，一定要蒸熟至软透。

2.将蒸好的南瓜去皮，去皮后的南瓜放入榨汁机，然后再倒入牛奶，如果喜欢南瓜糊稀一点就多加牛奶，反之就少加些，完全因个人口味而异。

可以把贝贝南瓜上半部横的切开，当盖子，然会把下半部里面的子去掉，里面放一个打散的鸡蛋加些牛奶放锅中隔水蒸45分钟即可

一岁宝宝才刚开始添加辅食，吃的东西不能太多太杂，需要逐渐少量的多次添加，贝贝南瓜，提前蒸熟，然后把瓜瓤取出来用勺子按碎，弄一小勺就可以了。宝宝的未还比较小，吃多了容易积食发烧，一定要循序渐进的添加辅食，不可一次量太猛，这样宝宝会生病的。

一岁宝宝可以吃100克左右即可。贝贝小南瓜的淀粉含量较高，食用过多的话会对身体造成较大的负担，一般建议每次吃100克左右就可以了。

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