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吃多了肚子胀气，主要考虑是最近这段时间暴饮暴食，导致有些消化不良，也有可能是因为体内的一些肠道菌群紊乱，不排除有一些胃酸分泌减少的影响。目前可以按摩一下腹部，而且可以在专科医师的指导下服用一些健脾胃的药物。同时可以吃点山楂片。
这种情况考虑是饮食不当，消化不良导致胃肠功能紊乱，肠道胀气。可以在医生指导下服用一些调理肠胃功能以及消胀、健胃消食的药物治疗。日常饮食要注意避免暴饮暴食，多吃清淡易消化的松软食物，忌辛辣油腻生冷食物。多喝水，适当增加运动量，多按摩腹部，促进肠道循环。
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