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如果没有外伤因素，出现这种情况应该是膝关节的无菌性炎症或者是半月板的轻微损伤，因为在下蹲或者是进行下楼梯的时候，膝关节内半月板承受较大的压力，所以症状会更加明显。可以在膝关节周围部位外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物。
下蹲的时候膝关节出现异常的声音，可能是患者本身膝关节骨质增生，软组织钙化，出现有慢性劳损等情况，患者会在劳累时或者负重活动，出现关节声音比较明显。一般可以通过软骨保护类药物，消炎止痛的药物调理，进行康复运动或者中医治疗。
蹲下起来的时候膝盖抽筋了，疼的一会都没起来。这种情况是由于两方面的原因：一、由于髌腱这个位置出现拉伤，劳损的情况，形成无菌性炎症病灶。二、由于膝关节周围有骨质增生，特别是50岁左右的女性会逐步出现骨性关节炎形成钙化以及增生，对周围的组织结构产生刺激和挤压。
蹲下去站不起来，出现膝关节疼痛，有可能是由于退行性骨关节病引起的症状。建议最好到当地正规医院骨外科就诊，做个膝关节x光片检查明确诊断。如果确诊是由于退行性骨关节病引起的话，建议可以配合一下电针治疗，中药熏蒸，艾灸，中频治疗等方法来改善症状。
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