睡觉喜欢咬牙怎么改善

睡觉磨牙在临床上多数是由于精神因素有关，如紧张压抑，焦虑等情绪不稳，也有可能与中枢神经机制有关，也有可能与职业因素有关，此外也有可能与全身其他因素有关，在临床上要想治疗睡觉磨牙，首先要去除以上各种因素也可以使用牙合垫进行治疗

夜里睡觉磨牙可能是口腔疾病，也可能是肚子有蛔虫，首先需要去医院检查大便常规是否肚子有蛔虫，如果肚子有蛔虫需要在医生指导口服打虫药物治疗，打虫期间不能吃香食物，不能吃生冷食物和油腻食物，如果口腔疾病需要去医院口腔科检查治疗。

睡觉的时候有磨牙的表现，称为夜磨牙。引起磨牙的原因也是非常多的。主要考虑和精神紧张压力大所造成的面相和关节紊乱所致，另外和牙齿咬合关系不良存在着咬合高点也有关系。避免紧张的情绪，可以针对腋下和关节采取热敷，按摩也有助于缓解。

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