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因为人的新陈代谢都是在晚上,如果晚上不休息好,新陈代谢就得不到好的调理,人就容易老!
长期熬夜，皮肤毛孔粗大、粗糙，显得很沧桑，浓妆艳抹，也不敢让人靠近了细看。所以，熬夜是皮肤最恐惧的“杀手”之一。所以经常熬夜的人，就会显得非常沧桑，即使你还不到30岁，可是却没有一点年轻人的朝气，如同饱经风霜的中年人，还可能过早的出现老年斑。
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