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过敏体质宝宝要经常带宝宝出去晒晒太阳，适当运动，增加免疫力改善。父母一方有过敏体质的，应该及时脱敏治疗。提供母乳喂养，提高宝宝免疫力。增加营养获得各种营养素，另外可以口服一些增强免疫力的药物。
过敏体质比较容易会被饮食、环境、情绪这些方面刺激从而导致过敏反应。建议调整饮食，许多过敏体质与长期饮食油甘厚味、伤及脾胃有很大的关系。建议饮食上少吃辛辣、过于油腻的东西。有的食物坚持吃有利于皮肤的健康，比如说胡萝卜、藕、小麦胚芽粉。
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