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患有脂肪肝的患者，转氨酶轻微升高的情况下，可以服用维生素，维生素并没有明显的肝细胞毒性，肝功能轻微损伤时服用维生素不会使原有的病情加重。但是，维生素对于脂肪肝、肝功能异常的病情也没有明显的调理作用。患者需要通过饮食控制和适当的体育锻炼来改善脂肪肝病情。
脂肪肝患者不建议吃蛋白粉，饮食以好消化为主，多吃新鲜蔬菜水果等维生素含量高的食物，比如洋葱，香菇，木耳，芹菜等，多喝水，适当运动控制体重，不要吃油腻，油炸动物肝脏，蛋黄等胆固醇含量高的食物。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养物质，可滋补肝肾、滋润五脏、强身健体、长肌肉、补脑补发等。你有脂肪肝，所以建议适当饮食没有问题，脂肪肝患者,建议少吃一些,热量高,高胆固醇的食物要多吃一些微妙和消化的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,补充维生素。
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