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烧心反酸现象平常的饮食需要注意养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，避免暴饮暴食，不能吃偏凉性的食物，烧心反酸主要是由于胃酸反流至食管或口腔导致，是一种常见的消化系统疾病，可以适当的运动，促进消化。
烧心就是胃酸过多，可以口服抑制胃酸，保护胃黏膜的药物治疗，比如奥美拉唑和胶体果胶铋，两种药物可以同时服用。平时要吃容易消化的软食，尽量少吃油腻食物，并且不能吃生冷辛辣刺激食物。主食要以面食为主，尽量少吃米饭，可以缓解反酸症状。然后可以喝些水，蜷缩下腹部缓解，然后要注意不要冷到腹部，平时要多注意休息，饮食方面要清淡点，一定要吃早餐，三餐要按时。
得了胃病以后出现烧心，口苦，没有食欲的症状，有可能是和胃炎有关系，也有可能和胆汁反流性的胃炎等有关。可以遵医嘱服用半托拉唑，胃苏颗粒，枸橼酸铋钾，吗丁啉等药物治疗，可以多做腹部热敷，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃剩菜剩饭。
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