女人卵巢衰退吃什么好

卵巢储备功能下降，如果有生育要求，需要用药物促排卵及早怀孕。如果没有生育要求卵巢储备功能下降，可以选择一些短效避孕药进行调理，比如可以服用妈富隆或者优思明。如果月经不规律的女性，也可以服用坤泰胶囊调理一段时间。如果不及时调理，有可能会出现早绝经的现象。

卵巢囊肿可以多吃清淡的食物，如果已经出现了腹痛等并发症，那可以遵医嘱积极选择桂枝茯苓胶囊帮助调理，观察一段时间应该会改善的，同时看看经期的变化，经期后及时到医院选择彩超来复查，这段时间内多注意休息，预防贫血或者月经失调等。

卵巢囊肿手术后吃容易消化的食物，然后多吃含有蛋白质类的食物，再吃补血的食物，对于卵巢囊肿术后都会起到好的作用，避免食用过于油腻的食物，防止脂肪堆积不利于伤口恢复，适量的吃蔬菜水果，提高自身的抵抗力。

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