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睡觉睡醒了之后手脚会出汗多见于肾阴虚所引起的病症，会出现口干舌燥，腰膝酸软，眩晕耳鸣等症状。建议对症口服药物进行调理治疗。在用药物调理治疗期间，应该注意饮食，不要吃过多的油炸食品和辛辣刺激性的食物。
可能是末梢血液循环不畅引起的，贫血和低血压也可能会出现这种症状。还有可能是自身的气血不足导致的这种情况。生活中可以适当多吃一些补充气血的食物，坚持用热水泡脚，饮食清淡一些，保持一个良好的作息。
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