孩子发烧吃什么蔬菜好

孩子发烧时应该吃清淡易消化的食物。清淡饮食是指低盐、低油和低糖的食物。喝粥容易被肠胃消化吸收，还能补充发烧出汗流失的水分，是一个不错的选择。关于粥的种类，可以选择小米粥、牛奶米粥、红薯绿豆粥、蔬菜粥、柠檬粥等。这些凝结物营养丰富，不会增加肠胃负担，有利于疾病的恢复。

宝宝发烧的时候，给宝宝吃清淡为主，一般选择流质性食物，可以给宝宝喝些小米粥，或蔬菜汤，不仅利于消化，对宝宝的恢复也有好处，另外要多喝些白开水，可以有效的促进新陈代谢，协助宝宝恢复心理健康，如果宝宝发烧，温度在38度5以上，一定要及时带宝宝到医院，遵医嘱进行药物退烧。

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