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坐月子能吃蒸枣的，大枣补气养血的功效是比较好的，在生产后产妇的身体状况是比较差的，建议及时的安排食疗来看看，可以吃一些乌鸡汤，或者鲫鱼汤来做食疗，但是先注意月子期间的卫生，积极更换卫生巾，看一下恶露的变化，也不要让腹部着凉的。
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