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最常见的是两个方面的问题，一个是脾虚湿盛，这种情况的话，常用的还是健脾祛湿为主，可以考虑参苓白术丸这类药调理。另一种要注意湿热内生的问题，这种情况可以考虑茯苓，荷叶，薏苡仁之类的药物调理一下。湿气重可适量吃些辣椒发汗，脾最忌湿，所以可选择薏米，茯苓，泽泻，冬瓜，芡实祛湿健脾。
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