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正常在产后还是需要适当的进行运动，可以很好地促进子宫的收缩，利于恶露的排除，也需要及时的口服一些促进子宫收缩的药物，来促进子宫的收缩，使肌肉和一些血块儿组织排出体外，如果持续恶露增多或者不减少，在两周左右就需要及时就医进行复查。
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