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准备食材:地瓜200克、玉米糁50克,红糖适量。
做法:
1.取玉米糁50g,地瓜洗净去皮,切块备用。
2.玉米糁泡水搅拌静置,倒掉漂浮物。
3.锅里盛适量水煮开,下玉米糁。
4.煮开后倒入切好的地瓜块。
5.边煮边搅拌。
6.盖住锅盖离一点缝隙,以免溢锅,转小火继续煮。
7.煮成糊状,加入红糖伴均,就可以食用了。
先将地瓜糁加半勺盐,加冷水充化开。锅里放点猪油,用开小火慢炒。
淀粉水随着温度升高会逐渐粘稠,底部也开始起了硬壳,翻个面继续煎两面焦黄起了大泡,用铲子按压拍打,感觉松软又富有弹性就可以关火啦!盛出来放砧板上,晾凉后切成块和五花肉一起炒着食用。
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