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一般可能是因为坐姿不正确，或者是颈椎病和胳膊肌肉劳损引起的，感冒也会引起手臂等全身的酸痛，平常要注意休息，不要进行太过劳累的体力活动，不要吹冷风，注意保暖，平常的坐姿一定要正确，如果是肩周炎引起的，最好是到医院检查一下，然后再对症下药，用药治疗。
胳膊的筋痛考虑是不是有风湿方面的疾病或者有其他的颈部疾病，如肩周炎等疾病，要及时前往医院查明病因，明确诊断。也有可能是肌肉拉伤，有时有明确的病史，患者能够说的清楚，有时是无意的拉伤，这种拉伤等到第2天或者几个小时以后，患者才感觉到有胳膊筋痛的现象。
胳膊莫名奇妙的疼在临床上引起手臂疼痛的原因很多。首先，神经根型颈椎病可因颈椎骨质增生、椎体不稳、椎间盘突出等原因刺激和压迫臂丛神经，进而引起相应的神经根控制区疼痛或麻木上肢。在急性期，疼痛非常严重，常常难以忍受。其次，在肩周炎急性期，肩关节无菌性炎症和软组织粘连可引起疼痛。疼痛白天轻，晚上重，可辐射至肘关节以上部位。
手臂出现酸痛的症状，一般擦具有活血化瘀，通络作用的药物都能取得不错的疗效，但是不建议单纯通过药物进行治疗，因为药物都是有一定副作用的，可以适当配合一些外治疗法，比如针灸治疗，推拿治疗，热敷疗法等疏通手部的经络气血，也有助于缓解酸痛症状。
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