注册账号 | 忘记密码
一般不建议吃生米，生米一般指没有经过烹饪的大米，是生食，其中含有一定的维生素，吃生米没有好处，对人体有一定害处，所以通常建议吃煮熟的米，避免对身体造成伤害。
吃生米饭一样会长肉，只要你的牙好，胃口也好，并且为的能力也强，那么吃生米饭和吃生米熟米饭的结果不会区别太大，可能会吸收方面会差一点，只是生米饭的口感比熟米饭的口感一些，有一些硬的米饭嚼不动，会被人嫌弃，做外卖生米饭的会被差评，自己家里做生米饭的会被歧视
每次煮饭都是生的，可能是因为自己的水放的太少了，一般来说煮饭的水都需要放没过大米1到2厘米才可以把饭煮熟，所以要多放水才可以
水放少了，水要放到比米高两三厘米就行了。
你的水没有加够，有可能
你要么是水放少了，要么是米多了，还有就是电饭煲可能坏了
生的，熟的，爱吃那一口，这是个人口味偏好的现象。
就像有些人喜欢吃芹菜，有些人不能吃芹菜一个道理。
生米发甜，越嚼越香，我吃过，也很好吃，但是，毕竟是生的，所以，少量的吃一点是没问题的，但是，每天吃很多，可能会有影响到胃的消化功能。另外吃完生食之后建议喝杯橙汁，可以帮助消化。祝你好运。
生米可以生吃，但生米的口感比熟米饭差许多，坚硬，很难咀嚼，也较难消化吸收，且生米中有许多细菌，不煮熟可能对身体有害，但生米中的各种维生素不会因烧煮过程被破坏，所以生米中的维生素比熟米饭多。
不可以生吃的，自古以来！无人吃过！无非是家养猪鸡鸭鹅可以吃外！正常人类不可以吃的！米是碳水化合物！人人都要吃米饭。
以上就是关于“生米饭有什么功效和作用”的全部内容，希望能帮到你！
本站所载信息仅供交流参考，不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证，用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益，请及时联系 349188881@qq.com，我们将在24小时内核实处理。
健康幸福网
地址：辽宁省沈阳市国家电子商务示范基地
邮箱：349188881@qq.com