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紫苏水可以治咳嗽。紫苏具有发表散寒、理气和中的功效，可以用于外感风寒、咳嗽等病症，而且紫苏全株具有很高的营养价值，可以帮助机体抵御外邪的侵袭，增强人体的免疫力，还能有效地预防衰老。
可以使用生姜苏叶饮，或者是紫苏陈皮粥。紫苏并不一定能治疗所有的咳嗽，它只对风寒咳嗽有一定的效果。如果出现了咳嗽，最好是去医院进行检查，可以在医生的指导下使用抗菌消炎和止咳化痰的药物进行治疗。平时一定要注意天气变化，适当的添减衣物，这样就不会造成感冒。
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