来月经可以吃的水果有哪些水果

月经期间是可以吃桔子的，一般的常温水果都是可以吃的，注意不要辛辣刺激寒凉食物，月经期间要注意休息，不要劳累干重活，不要吃生冷冰凉食物，不要着凉水，严禁性生活，不要剧烈运动，如果有腹痛或者月经量异常的情况，可以热敷腹部，服用活血调经的药物调理一下。

做完宫腹腔镜手术，因为这是一种微创手术，手术以后恢复比较快，一般手术一周后就可以正常的饮食，这个阶段可以吃水果，一般主要是多吃富含维生素c高的水果，可以提高机体的抵抗能力，比如可以吃苹果，香蕉，猕猴桃，柠檬，桃，西梅，草莓，樱桃等，但要注意适量的吃，以避免过多吃，增加腹痛腹泻的发生。

顺产后宝宝已经满月，如果有足够的乳汁，建议坚持纯母乳喂养为宜，哺乳期宝妈是可以适当吃新鲜蔬菜水果的，比如苹果，梨子，香蕉等均可，主要的作用是软化大便，同时补充宝妈以及胎儿所需要汲取的维生素，对身体是有益的。注意饮食卫生预防胃肠道反应即可。

以上就是关于“来月经可以吃的水果有哪些水果”的全部内容，希望能帮到你！

本站所载信息仅供交流参考，不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证，用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益，请及时联系 349188881@qq.com，我们将在24小时内核实处理。