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髌骨骨折，两个月后可以活动脚趾和脚踝远端关节，可以进行股四头肌的等长运动，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。要注意训练的强度不要过大，以免导致损伤。训练的过程出现疼痛的话，可以配合进行物理治疗，比如针灸，磁疗等治疗。
具体情况要根据他的严重程度，还有手术的程度来决定。是否手术来决定它的功能性锻炼，一般在手术后的两周到三周或者四周进行锻炼比较合适。如果过早的锻炼，早起锻炼可能会导致不适或者是骨折。可以进行慢慢的打弯儿或者用手辅助着进行慢慢的打弯
髌骨骨折恢复六个月了，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，但是要注意训练的强度不要过大，以免导致损伤。在训练的过程，如果出现疼痛的话，可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，低频电刺激等治疗。可以佩戴护膝保护关节。
您好，如果术后有膝关节积液或者周围肌群肌肉萎缩（两腿围度差大于1厘米以上）都可能出现活动受限情况，可以做一些靠墙静蹲的训练增加肌肉力量，如果出现肌肉萎缩严重或者训练后没有改善情况，建议还是寻求专业人士的帮助，因为每个人体质不一样，最好做个针对性的功能评估，这样才能对症下药。
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