注册账号 | 忘记密码

答:烘煎芝麻酱热量〔380大卡〕。
用料
丘比焙煎芝麻沙拉酱 20ml
菠菜 四五颗
盐 2克
橄榄油 几滴
熟白芝麻 适量
做法步骤
1、准备食材,将菠菜根剥开洗净沥干待用
2、煮锅里烧半锅水,水开后在水里加几滴橄榄油和一点盐,将洗净的菠菜倒入焯水两三分钟焯熟捞出沥干待用
3、晾凉一点后将菠菜码齐,菠菜根切下、剩下部分一分为二
4、先将菠菜根和菠菜茎围成圆柱状码在盘子底部
5、上面再层层码上菠菜叶成圆柱状
6、上面浇上焙煎芝麻汁,再撒上白芝麻拌匀,即可装盘
芝麻酱的热量相对来说是比较高的,每100克的芝麻酱中含有2660千焦左右的热量。
芝麻酱是生活中比较常见的调味品,100克的麻酱中,脂肪有52克左右,碳水化合物有22克左右,蛋白质有19克左右,这些都是热量的来源。总体上,每100克的麻酱中含有2660千焦,即630大卡左右的热量,是热量相对较高的调味料。
麻酱的热量每100克为600多大卡,热量比较高。麻酱营养价值比较丰富,富含蛋白质、氨基酸、多种维生素和矿物质等微量元素
以上就是关于“烘焙芝麻酱热量高吗”的全部内容,希望能帮到你!
本站所载信息仅供交流参考,不代表本站赞同其观点或证实其内容的真实性。对信息的准确性、完整性及时效性不作任何保证,用户应自行判断并承担风险。访问本站即视为同意本声明。如发现内容错误或侵犯您的权益,请及时联系 349188881@qq.com,我们将在24小时内核实处理。