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乒乓球套胶正反硬度的选择，是根据你打球的技术和习惯选择。
优点是:硬度大的弹性大，攻球力量大。缺点是不好控制，主要是自己的手感。
一般来讲，喜欢打攻球的，希望弹性大点的，选择硬度大点的。反之，选择硬度小点的。常用打发正面套胶硬度大点，攻球有力，反面套胶选择硬度小点的，有利于球的旋转
球拍的胶皮一面是红色，一面是黑色，本质上这两面胶皮是没有什么对应的区别的，只是用颜色区分两面而己。这是国际乒联对于乒乓球拍的规范规定，也就是说上场比赛的球员，他手中的球拍必须是一面红色一面黑色。有这样的规定的原因是因为之前我们国家队的队员蔡振华是使用防弧胶皮，并且两面胶皮的颜色都是一样，防弧胶皮虽然外观和反胶差不多，但是表面没有摩擦力，所以两面击球的反差非常大，颜色相同的球拍，对手根本无法分别。
我选两面都是729反胶。胶皮可以根据你自己的打法来换。反胶，（就是平面胶皮），击球旋转力强、击球稳定、易控制，适合拉弧圈，或弧圈结合快攻型打法；
正胶，也叫短颗粒胶皮，弹性好、速度快、击球稳、不吃转，适合近台快攻，尤其是左推右攻型打法；横板，正反面都是反胶，729的，拉球很好用。
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