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河蚌肉热量为54大卡
河蚌虽然营养价值非常高，各类营养的含量都非常的充足，但是并不表明河蚌的热量就很高，河蚌的热量可以说是非常少的，经过测定后发现100颗河蚌中所含有的热量只有54大卡
每100克河蚌肉所含热量约为54大卡。其主要的卡路里来源占比为碳水化合物5.65%，脂肪6.45%，蛋白质等。河蚌口味鲜美，是不可多得的美味！
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