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一碗小面能提供150卡的热量，不要小看一碗小面，他们提供的热量也是比较多的，这只不过是一顿早餐的数量，但也提供了相当的能量。
长期性的中午吃一碗重庆小面，肯定不会胖。
为什么呢？
小面的主要原料是面粉，做成的生面条煮熟后，每150克小面中只含有1克脂肪，7克蛋白质，40克碳水化合物，热量是180千卡，它脂肪不多，但特别能给人饱腹感。所以，每天中午吃一碗重庆小面，并不会发胖。
不会胖，因为中午是一天中最能消耗卡路里的时间，人体的新陈代谢最旺盛的时间，需要摄入脂肪和蛋白质，一碗小面里的物质并没有超过人体所需要的营养，也不能使人变胖，只要我们不暴饮暴食，适当增加营养增强锻练，多走路这样身体才会棒棒的。
较高的热量因为酸辣小面中含有高热量的油脂和淀粉类食材，比如豆皮、粉丝等，同时大量添加醋和辣椒，增加了食欲，但也增加了食物的热量。
虽然每个小摊贩的酸辣小面热量不同，但普遍较高。
如果想吃到更健康的酸辣小面，可以选择用蔬菜代替淀粉类的食材，控制醋和油的用量，减少其热量。
也可以根据自己的营养需求，选择适量的份量。
答案是重庆小面比热干面热量高。一碗重庆小面的热量大约为600大卡而热干面的热量大概只有153大卡（100克），重庆小面属于一种热量比较高的食物。
即使是清汤的重庆小面，商家为了使面条的口感丰富，会加入较多的油脂，所以一碗面至少有600大卡的热量
热干面，因为有麻酱有油花生芝麻，虽然重庆小面有油但是没有热干面热量高
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