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一个太阳蛋的重量是48g，热量为95千卡
皮蛋瘦肉粥搭配太阳蛋的热量为222千卡，三大营养素 比例为碳水43%、蛋白质20%、脂肪37%；搭配油条的热量为254千卡，三大营养素比例为碳水61%、蛋白质10%、脂肪28%；
这需要好好算一下.地球上接受到的太阳辐射能量有一个专有名词,叫太阳常数,它的定义是：在地球大气上界,在日地平均距离条件下,垂直于太阳光线的1平方厘米面积上,1分钟内所得到的太阳辐射能量.太阳常数值为8.24焦/（平方厘米*分）.如果是按每秒每平米计算,还需要换算一下,就是要把8.24乘以10^6,换算成平方米,再除以60,换算成秒.算下来,是1.37×10^5焦/（平方米·秒）.再把这个数字换算成标准煤.标准煤也叫煤当量.我国规定每千克标准煤的热值为7000千卡,也就是29306千焦.那么每吨标准煤就是2.93×10^7×10^3＝2.93×10^10焦.按这个计算,地球上每秒每平方米太阳辐射能量是4.676×10^-6吨标准煤.就是大约4.7克标准煤.但这只是每一秒钟的,一分钟就是280克,一小时就是17千克.而且这只是一平方米的.剩下的你自己算吧.
太阳的能量来自核聚变。
四个氢原子聚变成一个氦原子，这是最高效的核聚变，有千分之七的质量损失。
聚变产生的能量是化学物质燃烧能量的数千万倍。1KG的氢原子聚变成为0.993KG的氦原子,释放出的能量相当于4千吨石油和6千吨煤。
核聚变需要一千万度以上的高温才能发生，太阳中心温度可达1500万摄氏度，压力相当于3000亿个大气压，在巨大的压力下，太阳每秒钟使用6亿吨的氢原子参与聚变，其中有400万吨的物质转化为能量，随时都在进行着四个氢核聚变成一个氦核的热核反应。
太阳至产生以来，只损失了万分之一的物质，能量都是在它七十万公里深处的核心产生，要通过一千万年才上升到表面。
太阳的热量来源于核聚变反应。
因为太阳是由氢原子核聚变而成的，这个过程会释放出大量的热量和光能。
聚变反应将四个氢原子核融合成一个氦原子核，并且释放出大量的能量，在这个过程中，一部分不可逆化学反应会释放出大量的辐射。
太阳的能量大多数是以电磁辐射的形式传输到地球上，来驱动我们的生态系统和地球各种机动和发电等工业过程。
此外，太阳的能量比我们实际需要的能量多得多，所以我们还在努力寻找一种更有效的方法来利用太阳能，并尽可能地减少地球上的环境污染。
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