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热量：251大卡/100克减肥风险：67.6
减肥功效说明：由羊肉、食盐、白菜、清水、花生油、羊肉汤、香菜、洋葱、鸡精等食材制成。
羊肉炖白菜的营养价值（100克）
营养成份含量（毫克）热量251大卡维生素A34ug蛋白质13.5克维生素B10.15脂肪12.7克维生素B20.16膳食纤维1.87克烟酸0.88碳水化物11.2克维生素E0.12钙117毫克铁4
羊肉白菜汤的热量大约在100-200大卡之间 。
羊肉白菜汤是一道营养丰富的菜肴，以羊肉和白菜为主要材料。羊肉被誉为一种高蛋白、低脂肪的肉类，富含铁、磷等矿物质元素以及有机磷类的物质。
50个猪肉白菜饺子的热量大概是1700大卡。饺子馅料油脂一般都很多，而且饱腹感差，热量比较高。如果饺子个更大，那热量就会更高。50个饺子的热量就需要跑步至少两个小时。饺子好吃，要适量。
炖白菜的热量不是很高，大约每100克白菜里面有13大卡的热量。鲜白菜的营养成分是很高的，里面还有维生素c上是纤维，矿物质、叶绿素，胡萝卜素等等。
1483千卡。羊肉炒白菜热量大约有1483千卡。羊肉炖白菜是非常好吃的一种菜品，如果加入粉丝一起煮，更加好吃，羊肉炖白菜的热量不算高，也不算低。大约有1483千克的热量
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