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睡觉睡不好也睡不踏实容易醒考虑是神经出现问题，正常人在刚开始入睡的时候，先进入浅睡期，后进入深睡，进入做梦期。如果长时间处在这个浅睡期，浅睡很容易被唤醒的，稍有一些风吹草动，人就会醒，睡不踏实，容易醒。
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