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柚子的营养价值比较丰富，含有大量维生素、有机酸等，有比较好的消炎抗菌的功效。但是柚子性寒，脾胃虚寒的人不建议吃柚子，消化能力不好的人吃柚子可能会造成腹泻。橘子也含有大量的维生素C，能够有效清除体内的自由基，提高人体体质，也能够消除炎症。
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