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气血虚可以适当的口服一些具有滋补气血的药物进行调理。如果病情比较严重，可以适当的口服一些中药汤剂进行口服，效果会比较快。湿气重则每天适当的喝一些红豆薏米粥。可以适当的进行一些体育锻炼。最后还可以进行一些拔火罐的治疗，有疏通经络、逐寒祛湿的作用。
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