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胃寒的原因与饮食习惯有较大的关系，例如饮食，进食感冒等。 经常一起吃冷热食物，进食时间过长或饥饿和参差不齐，久而久之会引起胃寒。 再加上生活节奏快，精神压力大，饮食不规律，溃疡的发病率越来越高。 也可以选择肉桂红糖饮料等热性饮品。
孕妇出现胃寒一般可以选择中药进行调理，在怀孕期间可以去医院通过医生指导用药，在这时候尽量注意以温性的食物为主，平时不要吃生冷食物和辛辣食物，避免造成消化不良，而且在这时候尽量注意促进消化和吸收，平时多喝温开水，多注意保暖。
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