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植物神经功能紊乱导致的肠胃不适可以进行按摩腹部，按摩有助于消化，适用于吃的太多，脾胃虚弱导致的不消化，腹胀，可以将热毛巾敷盖在腹部，以肚脐眼为中心，顺时针旋转按摩，每次10分钟即可，增加肠蠕动，恢复正常状态。
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