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如果孩子脾胃不好,可主要考虑饮食方面的调理。首先要改变孩子的饮食习惯,少吃一些生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,多给孩子吃谷类、面食、蔬菜、水果等易吸收的食物,减少肉类、蛋类等的摄入。在生活方面,平时多带孩子出门参加户外活动,锻炼身体,增强体质。
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