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黄菊花是最好的清肝火的茶了，它可以清肝明目，一年四季都可以喝，有肝火的朋友，可以选择每天喝茶的习惯，一定对你的身体多多益善。
肝火旺可以选择枸杞菊花茶，茶中富含胡萝卜素，维生素B1，维生素C，具有补肝、益肾、明目的功效。还可以选择喝苦丁茶，可以散风热，清头目，除烦渴。也可以选择喝绿茶，具有消暑，降噪，去火的功效，并且富含维生素C，可以增添营养。
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