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在坐月子的时候经常出虚汗，也称之为盗汗，因为在产后身体的消耗比较大，所以就会出现阴虚内热，阴阳失调的现象，如果身体感觉到比较寒冷，主要是由于产后的气血虚弱，风寒湿邪侵入导致的，所以可以通过食疗的方法来进行改善，比如多吃一些当归羊肉汤等。
坐月子期间经常出汗，一般考虑主要是由于气虚引起的症状。建议平常可以用浮小麦，红枣，黄芪煲水当茶服用，具有补气的功效。也可以到当地正规医院中医科开中药调理身体，并且配合一下艾灸，电针治疗等方法来改善症状。建议每天适量的进行运动锻炼，调理体质。
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