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您好 便秘与胃肠功能紊乱,消化不良,胃火大,胃蠕动减慢等有关的,与肠胃不好有一定关系的,平时注意饮食清淡,注意少食多餐,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,太油腻的食物等,可以服用四磨汤口服液,西咪替丁治疗观察看看,不要喝酒,必要时到医院消化内科检查看看。
出现便秘以后是可以服用健胃消食片的,能够促进消化,缓解便秘症状,但是在饮食上也是需要进行调整的,适当的吃一些含有膳食纤维的食物,比如蔬菜水果等也可以缓解便秘症状,而且要适当的喝一些温开水,吃完饭以后,可以适当的活动一下,这样也有助于大便排出。
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