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女性内分泌失调长痘痘可能上火引起的，也可能是最近工作，家庭，社会等压力引起的，要保持愉悦的心情，少吃易上火的食物，多吃清淡食物，多喝水，多吃水果蔬菜，周末适当放松，可以去旅游。也可以做一些另身心娱乐的运动。如果时间久了，还没有效果，需要到正规医院就诊。
内分泌失调是由于脾胃和肾这些器官功能的虚弱，可以服用一些调理脾胃和补肾的药物来进行调理。内分泌紊乱，跟各个器官的功能逐渐衰退有关系。同时要注意生活习惯，需要保持充足的睡眠。
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