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宝宝脾胃虚弱可以通过饮食或按摩，脾胃虚弱通常会导致厌食症、腹泻、大便异常、口腔异味、夜间睡眠和盗汗、体质虚弱和易感冒。因此，当上述情况发生时，应注意宝宝清淡食物的均衡摄入，不要吃辛辣、辛辣、太甜或太辣、生冷的食物。晚上睡觉时盖上被子，以免感冒。
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