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哺乳期湿气重适合哺乳。哺乳期湿气重的症状是每个人都不一样的，它会因为每个人的体质不一样，出现不同的症状，有的人会出现头晕胸口闷有的人会出现头晕胸口闷并且还会出现关节疼痛的现象，有的人会出现一些其它症状，在哺乳期一定要多给自己保暖，避免感染了风寒，并且在哺乳期的话，可以多喝一些热水，多吃一些绿色的新鲜蔬菜，有利于身体恢复。
女性在哺乳期，如果身体内湿气比较重，可以用祛湿气的艾草足贴。因为艾草属于中成药物，而且是外用，身体吸收比较少，不会通过乳汁对婴儿产生影响，而且艾草对婴儿也没有不良作用，所以没有必要过分的担心。艾草属于一种保健使用品，可以在哺乳期使用。
产妇是不建议进行刮痧的，产妇在生完孩子之后身体是比较虚弱，所以是可以通过重要的方法来进行调理，因为在生孩子的时候消耗的体力也是比较大的，所以在后期是需要多吃一些营养的食物来补充，如果感觉湿气比较大的情况下，也是可以喝一些薏米红豆粥来进行祛除湿气的。
产妇舌苔厚白的情况，其治疗需要健脾益胃除湿，可以使用药物来进行治疗。同时，还可通过饮食的方法进行调理。最常见的就是脾虚湿盛引起。通常可以喝薏苡仁、清炖的乌鸡汤，有利于身体的恢复。
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