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月经期间如果受凉，容易引起虚汗，身体发冷的，这种情况建议你喝点红糖水，注意保暖，测量一下体温，看看是否正常，如果有发烧需要口服退烧药物进行退烧，不要吃生冷、过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝一些温开水促进身体的代谢。
每次来月经的时候痛经身体一直冒汗，可能是由于在月经期间吃了生冷的食物，导致肚子着凉引起。另外长期宫寒在来月经时也会有这种症状，应该平时注意腹部保暖，多喝热水，严重的痛经，还需要进行药物治疗或者喝红糖水来缓解，平时的饮食要以清淡为主。
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