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在饮食上大量喝水，可以多吃维生素c和维生素，e的食品以清淡的饮食为主，尽量不要吃辛辣油炸的食物，在外出的时候也要做好防晒工作，可以给皮肤进行补水，使用正规厂家生产的补水面膜或者护肤产品。如果皮肤过于干燥，也有可能属于缺乏了某种维生素，或者根据气候的变化也是有关系的。
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