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舌头有齿痕在中医上讲是由于体内湿气过大，舌头有齿痕，通常表明脾气虚弱。如果舌体胖大，再加上舌苔有颜色变化或者有厚腻、薄腻的变化，说明体内的脏腑功能已经失调，营养已经失调。遇到舌有齿痕，应该重视自己身体的脏腑功能，比如在饮食方面要七分饱。
舌头上有齿痕首先就是日常注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃补气血的食物，多喝水，不能贪凉，多注意保暖。必要时可以去医院做个胃镜或者其他相关的检查，查明病因才能更好的对症治疗。
舌头两边有齿痕，可能是因为由于体重的超标而导致的舌头肥大，如果是舌头肥大的话，舌头两边就会抵到牙齿，所以两边就会出现齿痕，另外如果平常的生活精神压力比较大，经常处于非常紧张的状态舌头就会不自觉的碰触牙齿，也可能会出现齿痕。
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