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月经不调脸上长痘痘要去医院治疗，在平时不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜蔬菜水果，适当进行运动，还要保持充足的睡眠，每天要好好洗脸，一天用温热的水洗两次或者三次，以清淡饮食为主。
在月经期间可以多吃一些粗纤维的饮食，保持大便通畅，也是能够促进排毒的，在月经期间出现长痘痘也是非常正常的，因为有可能会出现内分泌紊乱的现象，就很有可能会导致皮肤上长痘痘，在这个时候可以使用硫磺皂的方法来清洗局部，也是能够缓解病情的。
考虑患者可能是因为内分泌失调的原因造成的痤疮可以使用氯霉素酒精或者抗生素的药物来进行治疗，也可以使用硫磺皂来清洗局部，保持局部的清洁卫生干燥，但是不要使用凉水的清洗，在月经期间也要保持良好的心情，避免做剧烈的运动，同时也不要吃含凉性的食物。
做好皮肤的清洁，跟皮肤过油也是有一定的关系，考虑患者可能是因为内分泌失调的原因造成的，因为在月经来临之前就有可能会导致出现这种状况的，也是属于非常正常现象，如果情况不是很严重，通常在来完月经之后就会恢复正常，也是不需要过于担心的，也可以多喝水，吃一些清淡的饮食。
月经推迟的原因，主要和生活不规律，熬夜，精神紧张，压力大，内分泌失调，过度节食性减肥以及换水土，服用保健品等等都是有关系的，脸上长痘，这个和吃辛辣食物，有关系，建议您适当的改善作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠，少吃辛辣食物，自然就改善了。
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